Inauguração da Smart Fit Barra Américas

Você já deve ter ouvido falar da Smart Fit, a academia inteligente que vem dominando o país inteiro. Aqui no Rio de Janeiro tem muitas unidades em espalhadas em diversos bairros.

Fui na inauguração da nova unidade Smart Fit Barra Américas e simplesmente fiquei encantada com o conceito da empresa. Uma estrutura linda, moderna, totalmente idealizada para proporcionar a melhor experiência para os clientes.

Todos os aparelhos são de última geração. As esteiras elétricas tem um painel completo com todas as informações necessárias e ainda mais: possibilidade de escolher um percurso, assistir TV e ainda dá para conectar o iPhone para ouvir as nossas próprias músicas, ao mesmo tempo carrega o aparelho. Achei isso sensacional, sendo que na minha antiga academia não tinha naaada parecido! Sim, mudei pra Smart Fit depois de conhecer!

Para a inauguração da nova unidade na Barra da Tijuca, a Smart Fit convidou diversos famosos para festejar e proporcionou drinks (sem álcool, of course) deliciosamente refrescantes embalados ao som de um DJ para os clientes.

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Eu e a Carol fizemos até aula de Zumba Fitness, dança com inspiração em ritmos latinos e internacionais misturada com ginástica. O melhor é que dá para perder entre 500 e 1000 calorias por aula! Gente, que maravilha! Me diverti demaisss dançando, foi super legal. A professora de lá é ótima, super atenciosa com todos.

A atriz Fernanda Souza estava lá e experimentou a poltrona massageadora. Claro que tive que tietar aquela linda que está com um corpinho incrível! Além dela estava também o casal de ex-bbbs Nasser e Andressa.

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O ambiente da academia é super agradável, tendo foco em oferecer o melhor por um preço baixo.

Serviço:

Smart Fit Barra Américas
Av. das Américas, 900
Rio de Janeiro – RJ

Para ver a relação de unidades espalhadas por todo o Brasil, acesse www.smartfit.com.br/unidades/lista

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Inspirações: Looks para academia

Estamos no clima das Olimpíadas de Londres, então que tal usar essas inspirações de look de academia para te dar aquele incentivo de praticar uns exercícios e manter a saúde em dia?

Se for na academia é ótimo, mas também dá para fazer exercícios fora de lá, aproveitando todo tempinho disponível do dia a dia para fazer alguma atividade. Caminhadas na orla da praia ou no parque, andar a pé ao invés de usar o carro, subir alguns lances de escada ao invés de usar elevador, andar de bicicleta, patins e por aí vai.

E quem gosta de moda tem que ficar estilosa até para suar! Noto que as “ratas de academia” geralmente não estão nem aí e nem pensam muito na hora de combinar roupa. Por causa disso, é comum ver um verdadeiro desfile de horror. É muita gente usando bermuda (calça ou macacão) de oncinha, zebrinha, flores, estampa tropical, etc. Haja cafonice, minha gente! Chega disso!

Então, vamos nos inspirar nesses looks para mandar bem na hora de malhar.


O preto é clássico. Super discreto e basicão. Ideal para todas as mulheres, principalmente as que estão com quilinhos a mais.


Um toque de cor faz toda a diferença. Fica interessante fazer uma sobreposição de peças em cores diferentes, combinando top + blusa ou casaquinho + camisa.

de poá . divã da moda . lala noleto

Dicas:

– Para dar estilo ao look, aposte em uma peça de cor forte (tênis, ou camisa ou short)
– Fuja das estampas, é muito cafona!
– Dê preferência para os tecidos de qualidade, leves e apropriados para suar
– Pensar sempre no conforto é fundamental para realizar os movimentos sem incômodo

Estou super animada para entrar na academia. Quero fazer musculação para ganhar massa muscular nas pernas e também boxe para aliviar o stress. E você, se animou?

Beijo!

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