Fui na dermatologista para pedir que ela criasse uma rotina de tratamento especial contra o aparecimento de espinhas internas no rosto. Faz alguns meses que várias estão surgindo, principalmente na zona T e mais ainda durante no período menstrual. É importante fazer o uso dos produtos todos os dias direitinho para conseguir tratar esse tipo de acne.
O que são espinhas internas?
A acne interna é mais complexa porque fica escondida abaixo da pele e demora bastante tempo para chegar até a superfície. De jeito nenhum se deve tentar espremer, já que as chances de conseguir são poucas. Além disso, são mais doloridas do que as espinhas externas.
Muita gente ainda pensa que precisa espremer espinha interna, mas isso é um grande erro. Não pode mexer! Se não formar a pontinha (geralmente não acontece), nada de forçar de alguma maneira o aparecimento. Essa espinha fica dentro da pele e some com o tempo. O ruim é ficar com aquele volume estranho na pele e sentindo dor.
Então para prevenir e tratar as espinhas internas, a minha dermato passou um tratamento simples para fazer diariamente. A maioria dos produtos eu já conhecia mas ainda não tinha tido disciplina para usá-los todo dia certinho e em conjunto.
Tratamento de 4 passos contra espinha interna
- 1) Ao acordar, lavar o rosto com Cleanance Gel Avène ou outro produto específico para higienizar a pele acneica, como: sabonete líquido Actine, Dermotivin, Pureté Thermale Vichy (falei dele aqui) e Effaclar. Repetir durante o dia, totalizando duas limpezas ao dia.
- 2) Para prevenir as rugas e manter a hidratação da pele, passar Effaclar Anti-Age em todo o rosto, menos no contorno dos olhos. Ele arde um pouco quando a gente passa em cima da pele que tiver lecionada.
- 3) Em seguida, aplicar o protetor solar de sua preferência. Estou atualmente usando o Minesol Oil-Control, que é bem leve e sequinho como gosto. Outros bons são: Anthelios, Solar Expertise L’oreal Paris, Capital Soleil Vichy e Photoage Dermage.
- 4) De noite, no rosto limpo, usar Epiduo Gel. Aplicar apenas uma bolinha do tamanho de uma ervilha no rosto inteiro! Isso mesmo, nada de exagerar. Evitar a área ao redor dos olhos e laterais do nariz. Essa pomada para espinhas contém 1 mg de Adapaleno e 25 mg de Peróxido de Benzoíla. Com o tempo a pele vai ficando seca e começa a descascar.
O Peróxido de Benzoíla possui ação bactericida (contêm em sua formulação um oxigênio de radical livre que interfere no crescimento e reprodução da bactéria anaeróbica, Propionibacterium acnes), antiseborréica e queratolítica (causa descamação das camadas superficiais da pele).
Estou seguindo a rotina de tratamento contra acne faz alguns dias e já notei melhora no aspecto das espinhas! Agora estão diminuindo de tamanho e menos vermelhas. Tenho outra consulta médica marcada para dezembro, assim a doutora vai poder acompanhar direitinho a reação da minha pele ao receber esses produtos.
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