O que é No Poo e Low Pow e como fazer

A ideia de diminuir a quantidade de química e deixar o cabelo mais natural, tem atraído muitas brasileiras já fazem alguns anos. As mulheres estão se permitindo e assumindo seus fios como realmente são. Com isso, técnicas como No Poo e Low Poo foram sendo mais divulgadas conquistando adeptas.

O objetivo das duas técnicas é limpar e tratar o cabelo sem remover sua proteção natural e de uma maneira menos agressiva.

No Poo ou Low Poo

Cabelo saudável com No Poo

O No Poo pode ser considerado o mais radical e o mais efetivo para ajudar na transição e manutenção de um cabelo com química para seu estado natural. Assumir os cachos, principalmente mas também pode ser usada em todos os tipos de cabelo. No meu caso que tenho luzes, poderia ajudar a nutrir e retardar o desbotamento natural que a cor sofre com o passar do tempo.

Quando se faz o No Poo não se usa produtos que contenham silicones e petrolatos. Quem aderir ao No Poo precisa usar produtos especiais em todas as etapas dos cuidados capilares. Não pode também usar silicones e petrolatos, como o óleo mineral, vaselina e parafina.

No Poo

Eu nunca cheguei a fazer a técnica de No Poo, mas tenho sim vontade de testar um dia. Além de shampoo, condicionador também tem que usar máscaras, reparador de pontas e cremes para pentear (leave-in) específicos para no poo. O Co Wash é um tipo de No Poo que limpa o cabelo sem espuma.

Como Fazer

Procure no mercado produtos No Poo autênticos. Confira sempre o rótulo para ver se realmente não tem as substâncias químicas no produto. Limpe o cabelo com o shampoo de sua escolha. Ele não irá fazer quase espuma, mas acredite, estará limpando bem o seu coro cabeludo.

A lista de substâncias que você não deve usar é:

Silicones: Dimethicone, Amodimethicone, Cetearyl methicone, Cetyl Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone, Trimethylsilylamodimethicone, Simethicone, Polydimethylsiloxane, Methicone, Phenyl Trimethicone, Dimethylpolysiloxane, Bis-Aminopropyl Dimethicone

Petrolatos: Mineral Oil (Óleo mineral), Paraffinum Liquidum (Parafina líquida), Isoparafin (Isoparafina), Petrolatum (Petrolato), Vaselin (Vaselina), Dodeceno (Dodecano), Isododeceno (Isododecano), Alkane (Alcano)

Menos química com Low Poo

Já o Low Poo ou Light Poo abrange produtos para os cabelos que usem menos quantidade de química mas que ainda possuem algumas em sua fórmula. Falei aqui no blog sobre Elseve Light Poo e TRESemmé Baixo Poo. Eu acho que essa técnica para meu mim mais fácil de manter. Tem uma grande produtos da Embelleze, Lola Cosméticos, Bio Extratus, Yenzah entre outras marcas.

Gosto muito das duas técnicas e mais ainda do conceito por trás delas. Além de pensar na auto estima das mulheres em se sentir maravilhosas como elas são, gastar menos dinheiro com progressivas e similares, também tem a ver com contaminar menos a natureza. E essa combinação é sucesso garantido para transições capilares.

Eu já estou pensando na minha mudança de visual para daqui a alguns anos. Já tem um bom tempo que faço mechas e aliso os fios. Minha hora de mudar está chegando! E a sua?

Deixe seu comentário! Volte sempre! Beijinhos :*

tags: | |

Novo Layout baseado no estilo escandinavo

Olá pessoal!
Isso mesmo, o blog está com um novo visual finalmente. Estou a bastante tempo planejando esta mudança e agora com este período maior em casa, finalmente consegui arrumar tudo como queria. Espero que você goste do estilo escandinavo também.

Falando um pouco sobre a minha inspiração no estilo escandinavo, estou apaixonada por tudo relacionado à ele, principalmente decoração de casa. Fiz uma seleção no meu Pinterest com lindos exemplos de decoração para quartos, salas, cozinhas e banhos o estilo escandinavo. Alguns deles aqui:

É um estilo marcado pela simplicidade. Eu adoro decoração com cores brancas e acho o contraste com a madeira limpa, sem verniz, muito interessante.

Adicionei imagens da planta Costela de adão (Monstera deliciosa) que é da família das aráceas, nativa do México mas cultivada como ornamental em todo o mundo, com folhas grandes, cordiformes, penatífidas e perfuradas, flores aromáticas e frutos comestíveis.

Fonte

Lembro que uma das gatinhas que eu visito e tomo conta quando a dona viaja, tem um vaso grandão com essa planta na sala. A coisa mais linda! Eu molhava a planta dia sim e dia não. Além de embelezar o ambiente, ainda tem a vantagem de não precisar ficar molhando todo dia. É resistente e fica muito bem dentro do apartamento sem luz do sol.

É isso! Eu queria muito saber se você também gosta de decoração baseada no estilo escandinavo. Que tal deixar um comentário? 🙂

Um beijo e se cuide.

tags: | | | |

Starbucks no Canadá: Como é trabalhar lá

Olá! Tenho mais um vídeo novo no canal Tô Pronta Canadá! Desta fez contei tudo sobre a minha experiência de ter trabalhado como barista na Starbucks em Toronto.

Quem não ama Starbucks? Eu sempre fui fã dos frapuccinos principalmente. Não sou muito de beber café, mas amo chás. Mas além dos produtos que eles vendem, todo o estilo Starbucks de encantar o cliente, conquistando com sua linguagem inconfundível.

Foi muito legal ter sido aceita para trabalhar. Falei tudo que eu pude lembrar no vídeo. Esqueci de falar da história do guaximim dentro da lixeira que quase me matou do coração quando fui jogar o lixo fora haha Mas esse caso fica para outro vídeo, então.

Maas, contei sobre como fui contratada, o longo treinamento, o sofrimento de ficar no caixa, coisas engraçadas, as vantagens e desvantagens… Falei em geral sobre tudo envolvendo esse momento que vivi por aqui.

Espero que goste! Curte o vídeo e segue o canal!

tags: | | | | | | |

Novo canal: Tô Pronta Canadá!

Clique Aqui Para Assistir

Estou de volta! Depois de um longo período sem atualizar o blog, resolvi concentrar minhas energias e criar um Canal no Youtube. Lá quero desabafar e contar toda essa experiência louca que é fazer pós graduação no Canadá.

Devido aos últimos acontecimentos mundiais, o primeiro vídeo do canal não trata de um assunto bom, mas é algo importante que precisamos estar alerta: Corona Vírus. Sim, aqui em Toronto a pandemia também está feia. Fecharam o college e estou em casa fazendo isolamento social completo para não me botar em risco e nem trasmitir para os outros.

Espero que logo tudo isso passe e que todos nós possamos continuar a vida! Enquanto isso, bora aproveitar para fazer algo legal? Que tal ficar me assistindo falando aborinhas? 😀

CORRE LÁ, SE INSCREVE NO CANAL: https://www.youtube.com/c/ToPronta

tags: | | | | | |

TRESemmé Baixo Poo Nutrição

A linha TRESemmé Baixo Poo + Nutrição foi desenvolvida para todos os tipos de cabelo, sejam oleosos, mistos, secos, danificados, cacheados ou crespos. Tem o objetivo de fazer uma limpeza delicada e deixar os fios bem nutridos. Pela primeira vez usei essa marca, acredita? E você, usa TRESemmé?

Por que Baixo Poo?

Segue as tendências mais naturais ao usar ingredientes botânicos, como a água de côco e o óleo de côco, que se aliam ao baixo nível de sulfato, zero corantes e parabenos para garantir suavidade. Todos produtos Baixo Poo tem baixo nível de sulfato e No Poo não tem esse ingrediente.

TRESemmé Baixo Poo + Nutrição oferece Shampoo, Condicionador, Creme de pentear e Máscara de tratamento, além do Creme de Limpeza 3 em 1 que é novidade. Recupera a beleza natural dos cabelos em um único produto, limpando e condicionando sem pesar. Ele é uma solução para alternar a lavagem dos cabelos, controlando o volume e o frizz sem deixar resíduos.

Linha TRESemmé Baixo Poo + Nutrição

Estou seguindo o cronograma para cabelos oleosos que veio junto com o kit, que é bem parecido com o de cabelos mistos. Essa é uma linha democrática, que pode ser usada em todos os tipos de cabelo.

Cronograma para Cabelos Oleosos ou Cabelos Mistos TRESemmé Baixo Poo Nutrição

Dia 1: Comece lavando os cabelos com shampoo e use o condicionar somente nas pontas.

Dia 2: Repita a dose e lave os cabelos com shampoo. Depois use o condicionador somente nas pontas.

Dia 3: Lave os cabelos com shampoo e use o condicionador somente nas pontas ou ouse e teste substituir o shampoo e condicionador pelo Creme de Limpeza 3 em 1.

Dia 4: Cabelo oleoso não tem descanso! Lave com shampoo e use condicionador somente nas pontas.

DICA: Para pontas muito ressecadas, usar Creme de Tratamento pelo menos uma vez por semana, após usar o shampoo e condicionador.

Para cabelos danificados, ressecados, cacheados e crespos: 1) Usar shampoo e condicionador com o Creme de Tratamento. 2) Não lavar 3) Lavar os cabelos com o Creme de Limpeza 3 em 1 substituindo shampoo e condicionador 4) Dar uma pausa 5) Repetir a dose com o Creme de Limpeza 3 em 1.

Creme de Limpeza 3 em 1

teste2
Creme de Limpeza 3 em 1

Quem tem raiz muito oleosa, como eu, ao usar o Creme de Limpeza 3 em 1 pode ficar com a sensação de aumento da oleosidade. A dica é usar na praia ou academia, quando você irá lavar o cabelo pouco tempo depois.

O uso dele é fácil, só passar no comprimento massageando bem o couro cabeludo por alguns minutos e enxaguar. Não faz quase espuma.

O shampoo é transparente, ideal para fios oleosos.  O meu cabelo ficou limpinho com apenas uma lavagem. Mas geralmente eu passo shampoo duas vezes para remover toda sujidade.

Gostei bastante por que deixou meu couro cabeludo limpo de verdade. Não é tão fácil achar um shampoo quando se tem a raiz muito oleosa. Então, com certeza comprarei outro desse!

O condicionador, bem leve, deixa os fios nutridos. Ele e o shampoo tem fragrância forte de doce de coco. Usando todos os produtos TRESemmé Baixo Poo Nutrição de uma vez, o resultado me agradou por que um complementa o outro.

A máscara tem textura cremosa, não muito consistente. Ela não deixou meu cabelo pesado e sim macio.

No geral, a palavra que define a linha TRESemmé Baixo Poo + Nutrição é leveza. Recomendo para quem gosta do cheirinho clássico do côco aliado ao baixo poo.

tags: | | | |

Festival Taste of Danforth em Toronto no Canadá

Todo ano rola em Toronto o Festival Taste of Danforth na época do verão. Essa rua e região Danforth é bem conhecida por ser um reduto do povo grego na cidade. Infelizmente este local também ficou mais conhecido ultimamente por causa do atentado que ocorreu a pouco tempo atrás.

Deixando a tristeza de lado, todo mundo foi passear por lá no final de semana para se divertir e saborear as comidas típicas da Grécia, mas não somente! Tinham diversos estandes de outros locais do mundo, inclusive Brasil.

Resolvemos chegar no finalzinho da tarde de domingo por causa do calor e da aglomeração que dominava o local. Mesmo assim, quando cheguei no metrô já vi a multidão. Estava lotando mesmo! Gente de toda cidade foi passar o sábado e domingo de verão no festival. Era a melhor pedida do fds, com certeza.

No palco rolou muita música grega

Me surpreendi por que que não tinha só barraca grega e sim indiana, mexicana, portuguesa.. e até brasileira. Mas com certeza os mais animados eram os gregos orgulhosamente mostrando para todos sua música, comidas típicas como churrasco e muita dança. Aliás, quebrando prato no meio da rua e tudo. ÔPA!

Tinha parque de diversão para as crianças com direito a todos aquelas atrações que a gente conhece bem, como roda gigante, bate-bate, jogo de argolas e tiro ao alvo.

Juro que fiquei me coçando para brincar e tentar ganhar um boneco de pelúcia bem tosco, tipo o Pikachu torto rsrs.

Meu lado criança queria um pikachu fake

Tinha uma barraca servindo chá geladinho de graça. Pedi o de morango com hortelã, muito bom. E como chegamos no finalzinho foi a hora das promoções, por que todos estavam querendo se livrar das comidas que sobraram.

Foram milhos por $1, espetinho de frango típico chamado Souvlaki por $2, maçã do amor de chocolate com caramelo (divina) por $2… Saí comendo tudo que deu! (Os preços estavam no mínimo $5 antes, viu)

A barraca do Brasil vendia sanduíches de alcatra, abacaxis assados e caipirinha

Ganhamos esses óculos coloridos durante uma ação de uma rádio local chamada CHUM. Eu e a Fernanda do Confabulando, rainhas da xepa de festival. OI?

Tá vendo só! Chegar tarde nos lugares tem lá suas vantagens.

Espero que esteja gostando dos meus posts sobre a vida em Toronto, no Canadá. Aqui é uma cidade muito rica e cheia de coisas interessantes para fazer. Continuarei postando sempre que der!

Se tiver uma sugestão de passeio ou algum local específico que acha interessante para que eu possa visitar, comenta aí 🙂

tags: | | | | |

Vem verão! Wishlist da Rosegal com vestidos bonitos e baratos

Você costuma comprar roupas online? Se ainda não, está perdendo muitas promoções! Tem muito mais variedade de peças bonitas e baratas, como achei na Rosegal por exemplo. E ainda tá rolando um Super Saldão de Verão, com até 85% OFF. Essa é uma loja virtual com muitos vestidos, saias, shorts, biquínis, acessórios e mais. E o diferencial é que tem uma seção inteira Plus Size com roupas lindas para quem esbanja curvas.

Eu gosto de comprar tudo online pela comodidade de não precisar sair de casa, passar calor e aperto onde sei que posso encontrar roupas mais em conta. Então, é bem mais fácil ligar meu computador ou celular, pegar a fita métrica para me medir e não ter erro na hora de comprar a roupa. Tem dado certo! Na dúvida, sempre pego tamanho maior.

Fiz uma wishlist de vestidos bonitos e baratos!


Vestido longo preto . Vestido longo florido . Vestido manga longa . Vestido azul renda

O problema é que essas peças geralmente são as que acabam o estoque primeiro no site, por isso se gostou de algo, compra logo! Eu mesma fiquei enrolando para pegar um vestido longo lindo, aí quando decidi comprar já tinha acabado! Ainda bem que tem várias outras opções para me consolar.

Para achar os vestidos mais baratos, eu vou na seção WOMEN > DRESSSES > Seleciono LOW PRICE, para ver na ordem do mais barato para o mais caro. Faço isso em todas as seções, na verdade.

Bônus! Achei esse biquíni uma graça e super barato. Tem vários outros modelos e também maiôs para quem prefere. Não deixa de conferir na Rosegal tudo que eles oferecem.

Quer mais desconto ainda no Rosegal?

Tem sempre vários cupons de promoção pelo site para adicionar no final da compra e pagar ainda mais barato. O site envia para o Brasil todo, entrega na sua casa em aproximadamente um mês, podendo ser mais ou menos, dependendo dos Correios.

Use o código RGSally para desconto:

Menos $3 em compras acima de $25 (1 uso)
Menos $6 em compras acima de $50 (1 uso)
Menos $12 em compras acima de $100 (1 uso)

Espero que tenha gostado! Em breve pretendo fazer um review sobre minha encomenda neste site. Fica de olho aqui para saber como foi minha compra e também no meu instagram @toprontablog onde tenho postado batante, principalmente no stories sobre o Canadá.

tags: | | | | | | | | | |

High Park em Toronto no Canadá

Tenho boas notícias! Estou voltando a atualizar o blog para contar tudo sobre minha vida no Canadá. Vim para fazer curso de pós-graduação em Toronto, uma cidade que todos dizem ser muito parecida com São Paulo e Nova York (realmente é), e esse foi um dos diversos motivos que me fizeram vir para cá. Cheguei dia 18 de Maio, em plena primavera caminhando para o verão, com temperaturas beirando 30 graus. Um dos primeiros passeios foi no belo High Park!

Esse clima quente de férias de verão é perfeito para ir nas praias e nos parques da cidade. Antes que me perguntem, aqui não tem mar, mas sim o Lake Ontario (gigante) que tem “praias” de areias brancas. Mas neste post vou falar da tarde no High Park.


Entrando no High Park

Nesse park dá para fazer picnic, exercícios ou mesmo churrasco. Eu fui caminhar para conhecer melhor e tirar fotos com a Fernanda do Confabulando.

O lugar fica pertinho da estação de metrô que leva o mesmo nome, High Park Station do lado West. Só descer nela e caminhar alguns metros para ver a entrada principal do parque, dali em diante só ir caminhando toda vida. Tem um mapa logo na entrada explicando como chegar nos pontos chave.

Tem uma lanchonete (a única que eu vi no local) bem no início onde vendem bebidas e algumas comidinhas. Este lugar pode servir como ponto de encontro para grupos e uma pausa para reabastecer as energias.


Gramado maravilhoso para descansar e fazer picnics

Como o parque é grande, muita gente entra de carro lá dentro. Não sei exatamente como funciona isso! Quem vai a pé vai fazer um bom exercício. Indico usar um sapato bem confortável, passar protetor solar e levar uma garrafa de água.

Mega escada de madeira

O lugar mais famoso é onde tem um círculo e o símbolo da Maple Leaf no chão. Muito belo!

As partes mais bonitas realmente estão mais para dentro, tem que andar para ver tudo. Nas margens do lago tem uma vista linda e diversos animais, como patos, ganços, pássaros e esquilos.


Mais adiante ainda, tem o local do jardim japonês onde ficam as cerejeiras, que infelizmente não estavam floridas quando estive lá! Agora só ano que vem para ver essa maravilha da natureza.


Esse passeio vale a pena, especialmente nos dias mais quentes! Ficar pertinho da natureza faz um bem danado para a alma. Fica a dica de um passeio bem legal para fazer em Toronto, no Canadá.

High Park Toronto

Endereço: 1873 Bloor St W
Horário: Aberto 24 horas
Site: www.highparktoronto.com

tags: | | | | | |

Primeiras impressões de uma mãe de gato

Fazem quase 4 meses completos que eu adotei um gatinho! Costumo brincar que foi como uma “gravidez não programada” por que ele simplesmente apareceu na minha vida sem eu nem mesmo esperar. Alguém colocou o pobrezinho no telhado da minha casa no dia 30 de dezembro, acredita? Meu coração não aguentou ver aquele bb de apenas 1 mês miando nas alturas. Peguei a escada, atraí ele com minha mão e peguei. Super mansinho! Desde então, ele me escolheu como mamãe para cuidar dele.

A vida toda nunca tive um gatinho em casa, sempre foram cachorras. Passei uma fase da infância e adolescência repetindo as frases “não gosto de gatos” ou “prefiro cachorro”, como se fossem dois partidos políticos que eu tivesse que escolher um lado. É muito ruim ouvir desde nova dos pais algo negativo sobre um animal que só traz coisas boas pra gente! Existem vários mitos sobre os gatos que não passam de ideias repassadas por gerações que apenas ouvem e repetem.

Pois, depois de um tempo falando essas bobagens me deu muita vontade de ter um gato. Conheci melhor os felinos graças a minha irmã que adotou um. Virei tia do Dudu Fernando, um vira latinha estilo frajola ou mesmo conhecido como vaquinha (preto e branco), que eu adorava. Todo dia fazia amizade com os gatinhos da minha travessa até que chegou a minha vez de ser mãe de gato.

As primeiras semanas foram as mais difíceis! Ficava horas e horas cuidando do bb em um banheiro minúsculo no quintal minúsculo, todo escuro com vela acessa e cheio de mosquitos. Ele fazia as necessidades em uma caixa de sapato que eu limpava várias vezes ao dia. Como era muito pequeno e havia uma cachorra brava com gatos na casa, eu não podia soltar de jeito nenhum. Então, depois de duas semanas direto assim, veio a chuva. Bendita chuva que possibilitou levar ele pra dentro de casa já limpinho e alimentado. O banheiro que ele morava chovia dentro, por isso não tivemos outra opção.

E foi ao veterinário para primeira consulta, comecei a fazer campanha no Facebook para sua doação. Eu não podia ficar com ele, já que divido a casa com minha mãe (que não aceitou e fez de tudo para impedir) e uma cachorra já idosa. Além do mais, estava com uma viagem de meses marcada. Cheguei a pensar em deixá-lo numa feira de adoção ou em um pet shop que oferece animais para adoção… Tentei, mas sempre com aperto no coração.

Até que um dia eu decidi: CHEGA, vou ficar com ele! Não vai aparecer ninguém como eu. Não dava mais… Me conquistou. Comecei a chamar ele pelo nome de Vitório e hoje ele já atende. Gato é só alegria! Adora brincar, morde a beça, sai correndo, pula no alto e vive querendo fugir de casa rs Mas os momentos que ele ronrona para mim quando pego no colo ao acordar ou quando vai comer, recompensa por toda a bagunça que faz.

Vitório é a alegria da casa! Passei a ir mais no quintal por causa dele, lugar que ninguém usava. Fiquei mais responsável por ter que cuidar e brincar com ele. Com o tempo minha mãe se apegou e aos poucos está gostando. Assim como a cachorra que late o dia todo brincando com ele largadão no chão. Eu sinto que ele é um gato feliz aqui!

Meu Vitório Velloso faz sucesso no pet shop, a veterinária adora ele. Já vacinei direitinho e neste mês já vai castrar! Vão cortar as bolinhas dele, oh dó rsrs E é isso, ser mãe de bb gato não é fácil sim. TODO santo dia eu invento um brinquedo novo para ele se distrair. Ele enjoa rápido de todos! Descobri o jeitinho de ser do gato, que se joga no chão, dá cambalhota, pula nas alturas, é manhoso e me beija com uma língua áspera. E a barriguinha peluda? Eu não estou nem aí se ele não gosta, faço carinho mesmo! Ha, a higiene também chama atenção. Tudo bem que ele não pode ver uma barata que pega, rola no chão e tudo, mas sempre está macio e cheirosinho depois do banho de língua. E não tem medo de água! Já caiu dentro de um balde e tudo.

Gato é companheiro! Animal muito inteligente, observador e lindo de ver. O próximo passo é telar a casa para ele poder ficar livre novamente no quintal sem querer ir conhecer os telhados dos vizinhos (fugiu 2 vezes o espertinho).

Esse é o primeiro post da nova seção Pets aqui do blog onde irei falar sobre o mundo animal, uma de minhas paixões!

tags: |

Workshop de culinária com o chef Thiago Castanho

Assisti o workshop de culinária do chef Thiago Castanho no Rio Gastronomia faz um tempo, mas sabe aquelas ocasiões que ficam na memória? Ele fez uma receita, passo a passo, de uma sobremesa com ingredientes típicos do Norte do Brasil. Teve jambu, bacuri e cumaru. Já ouviu falar? Com seu jeito carismático e sereno, o chef paraense que comanda o Remanso do Peixe e do Bosque, em Belém, ensinou a sobremesa e deu várias dicas.

O chef Thiago Castanho começou distribuindo uma provinha de cachaça de jambu. É aquela fruta famosa que dá dormência na boca. Preciso confessar sinceramente que eu não gostei. A sensação é desagradável, parece que anestesia a língua e o céu da boca todo! Dei só um gole para provar, e em seguida comecei a beber muita água. Esse treme treme não é comigo mesmo, mas quem não provou, vale a pena para experimentar uma novidade!

chef Thiago Castanho

Depois disso, foram passando de mão em mão os potes com ingredientes exóticos para a gente poder conhecer melhor. Teve jambu, açaí, fava de baunilha, bacuri, cumaru e cacau. Ao mesmo tempo o chef Thiago Castanho foi ensinando a fazer uma sobremesa especial escolhida para o workshop de culinária.

Workshop de culinária com chef Thiago Castanho

A sobremesa muito bem elaborada, com diversos sabores e texturas, foi feia com bacuri sagu de hibiscus, suspiro de jambu, além de pão de tapioca com tofee de cumaru com tapioca caramelizada com sorvete de castanha. Para finalizar, macarrão de arroz caramelizado e raspadinha de muruci e hortelã.

Achei o sabor dessa sobremesa bem leve, com pouco doce. Gostinho de fruta natural mesmo!

chef Thiago Castanho

Bem interessante, né? O sagu fez lembrar minha mãe que fazia quando eu era criança. Ficou muito gostosinho ele azedinho e feito com hibiscus. Tá aí uma nova utilidade dessa flor, além do tradicional chá.

Todo ano tem Rio Gastronomia no Pier Mauá, no Rio de Janeiro. Gosto muito deste evento e já marquei presença por dois anos seguidos, por ter uma ótima estrutura, palestras, workshops com degustação gratuitos (como este que eu fui), food trucks, várias comidinhas gostosas de chefs e restaurantes famosos e muito mais.

tags: | | |